• Podstawy buddyzmu
  • Dżataka
  • Co zrobiłby Budda
  • Refleksje
  • Bhikkhu in spe
  • Wczesny buddyzm

Nauka Buddy

Nibbana dla wszystkich

  • Strona Główna
  • O nas
  • FAQ
  • Kontakt
Jesteś tutaj:Strona główna / Archiwum dlaoddech

UWAŻNOŚĆ ODDYCHANIA

13 września 2012 przez NaukaBuddy 2 komentarze

Uważność oddychania (ānāpānasati) to podstawowa i najbardziej popularna forma medytacji buddyjskiej. Buddha powiedział: „Mnisi, jeśli doskonalona jest uważność oddechu, daje wielki rezultat i wielką korzyść. ” [Ānāpānasati Sutta (MN.118 – Mowa o uważności oddechu)]. Ci, którzy chcą praktykować ten rodzaj medytacji, siadają w wygodnej postawie, zazwyczaj ze skrzyżowanymi nogami i prostymi plecami a następnie próbują […]

W kategorii:Podstawy buddyzmu Tagi:anapanasati, Budda, koncentracja, oddech, uważność

Szukaj

Piszą dla was

  • Alicja
  • Wojciech Czypicki
  • Har-dao
  • Piotr Marcinów

Najnowsze komentarze

  • wojciech czypicki o KAMMA
  • Robert o Konwersja (Nawrócenie)
  • Wojtek o Konwersja (Nawrócenie)
  • Beyond o Arhant vs bodhisattwa
  • Beyond o HEREZJA

Facebook

NaukaBuddy.pl

Najnowsze wpisy

  • Wojownik, ogień, wąż i mnich
  • Pusty tron
  • KAMMA
  • WÓŁ WIELKA POCIECHA
  • Devadhamma Jātaka

Copyright © 2018 · Nauka Buddy ·